Розтяжки шкіри або, за науковим, стрії – це червоні або фіолетові при своїй появі смужки, які з часом світлішають і стають білими, рожевими або рожевими.
У жінок вони з’являються після вагітності та пологів, при різкому скиданні ваги або внаслідок гормональних змін. Цих негарних білих смужок можна позбутися за допомогою простих домашніх засобів.
Один із найкращих профілактичних засобів проти розтяжок – самомасаж. Робити його можна в душі, в лазні чи сауні за допомогою твердої мочалки. Живіт масажують круговими рухами за годинниковою стрілкою, стегна та сідниці – знизу нагору. Крім того вам допоможуть природні пілінги та маски з ароматичними оліями.
Сольовий скраб
1,5 ст. солі (краще морський, але можна використовувати і звичайну) змішати з|із| 5 ст.л. рослинної олії. Втерти в скраб у проблемні місця перед прийомом ванни чи душу. Змити теплою водою.
Лосьйон із хвоща
Склад
50 г хвоща
4 краплі лимонного соку
0,5 л спирту 40º або горілки
Залити
хвощ спиртом або горілкою, додати лимонний сік. Наполягати протягом 1 місяця. За місяць додати 0,5 л кип’яченої води.
Застосування. Протирати цим лосьйоном розтяжки на шкірі двічі на день.
Виноградна маска
Виноград є одним із найкращих зволожувачів шкіри. Зовнішнє використання винограду сприяє не тільки зволоженню, а й відновленню пересушеної шкіри, це чудовий косметичний засіб для захисту та покращення зовнішнього вигляду шкіри.
Візьміть 200г ягід синього винограду, пам’ятайте, додайте 3-4 краплі олії апельсину або мандарину. Нанесіть суміш на проблемні зони та залиште на 30 хвилин. Потім змийте маску холодною водою.
Лосьйон-молочко «Морковка»
Цей лосьйон-молочко застосовується для профілактики розтяжок, а також допомагає замаскувати розтяжки вагітних, що вже існують або недавно з’явилися.
Інгредієнти
морква 1шт
вода
олія мигдалю
Приготування
Добре помити, почистити і натерти на дрібній терці моркву, додати холодної кип’яченої води, щоб покривала моркву, залишити на 10-15 хвилин.
Добре віджати моркву, краще це зробити через марлю або дрібне пластмасове сито, в сік, що вийшов, додати стільки мигдального масла, щоб вийшов лосьйон бажаної жирності і консистенції.
Протирайте
щовечора перед сном зони, де є розтяжки: груди, живіт, ноги і т.д.
Зберігайте щільно закритим, у холодильнику.
Лимонний пілінг
Візьміть свіжу цедру 1 лимона нетріть на дрібній тертці, змішайте зі 100г нежирної сметани або йогурту, додайте ще 5-6 крапель олії розмарину. Нанесіть масу на проблемні зони, потім змийте теплою водою через 15-20 хвилин. Використовувати пілінг потрібно 2-3 рази на тиждень.
Ароматерапія проти розтяжок
Мигдальне масло найбільш широко застосовується як засіб проти розтяжок, оскільки воно багате на вітамін Е та інші вітаміни, має легку консистенцію, швидко вбирається шкірою, не залишаючи жирного сліду.
Олія паростків пшениці густа, в’язка, дуже жирна, має специфічний запах, теж містить велику кількість вітаміну Е і корисно проти розтяжок, але довго вбирається. Найкраще для нормальної та жирної шкіри тіла використовувати мигдальне масло, а для сухої можна взяти суміш мигдального та паростків пшениці в пропорції 1 до 1.
Масаж з маслами мандарину чи неролі буде дуже ефективним. Дуже хороша суміш – 1% олії мандарину та 2% неролі на основі олії з насіння шипшини.
Олія з насіння шипшинимістить від 30 до 40% гамма-лінолевої кислоти, яка дуже корисна для шкіри. Якщо хочете, можете включати в масажну суміш до 10% олії лісового горіха, багатого на вітамін Е.
Олія розмарину від розтяжок: взяти чайну ложку мигдальної олії, капнути в неї 8 крапель ефірної олії розмарину. Втирати щодня, доки розтяжки не пройдуть.
Для профілактики виникнення розтяжок під час вагітності застосовується 1% суміш ефірної олії петітгрейну з мигдальним.
Чим раніше ви почнете лікування розтяжок після вагітності, тим кращого результату досягнете.
На зовсім нові розтяжки також можна спробувати впливати спеціальними кремами, що містять речовини, що розсмоктують, і речовини, що збільшують еластичність шкіри (колаген, вітаміни, екстракти рослин та ін.).
Важливу роль боротьби з розтяжками грає правильне харчування. Скоротіть вживання жирної, смаженої та копченої їжі, налягайте на овочі, фрукти та зелень, побалуйте себе горіхами та морепродуктами. А головне пийте щонайменше 2 літрів води щодня – це допоможе повернути шкірі пружність.
Будьте красивими та здоровими!