Как бороться с трещинами на пятках

Удаление и лечение трещин на пятках: опыт клиники NeoVita

Ухаживая за всем телом, не стоит забывать и о ступнях, которые требуют не меньше внимания, чем лицо, ноги или руки. Одной из самых частых проблем, с которой сталкиваются женщины, являются трещины на пятках, которые не только выглядят не очень эстетично, но и могут доставлять дискомфорт и даже боль. Каковы их причины и как с этим бороться?

Если изменение привычек или домашние средства от трещин на пятках не приносят желаемого эффекта, это признак того, что пора записаться на прием к врачу. В Киеве в медицинском центре NeoVita удаление и лечение трещин на пятках проводят опытные специалисты, используя только современные и проверенные методики, к проблеме каждого пациента тут подходят индивидуально. В Медицинском центре косметологии и дерматологии NeoVita пройти эффективное и безопасное лечение трещин на пятках можно по демократичной ценовой политике. Больше об удалении и лечении трещин на пятках можно узнать на сайте neovita.com.ua, тут можно записаться на консультацию.

Несколько интересных фактов о ногах

Кожа на пятках даже в два раза толще кожи на руках или животе. Это, в свою очередь, заставляет эпидермис расти быстрее, что требует регулярного отшелушивания и ухода. Если его не использовать, кожа потеряет эластичность и от этого на пятках появятся трещины.

Более того, кожа на ногах не имеет сальных желез. Они вырабатывают кожное сало, которое предохраняет эпидермис от пересыхания. Из-за того, что жир не производится, ноги особенно уязвимы как к потере влаги, так и к растрескиванию.

Как бороться с трещинами на пятках

Причины трещин на пятках:

• дефекты осанки;
• стоячая работа;
• лишний вес, вызывающий чрезмерное давление на стопы;
• генетическая предрасположенность;
• обезвоживание;
• ношение слишком тесной или свободной обуви;
• заболевания (псориаз, кератоз стоп, сахарный диабет, микоз, сердечно-сосудистые заболевания);
• естественное старение кожи, которое проявляется истончением и сухостью кожи пяток, неправильный уход;
• неправильная гигиена.

Интересно, что трещины на пятках также могут быть связаны с несбалансированным питанием. Одной из проблем является низкий уровень цинка, который отвечает за естественные процессы восстановления кожи или дефицит витамина А.

Домашние средства от трещин на пятках

Это методы, которые известны уже много лет.

• Первое и, пожалуй, самое популярное домашнее средство от трещин на пятках — замачивание ног в воде с солью. Здесь важное замечание – не рекомендуется использовать для этого обычную поваренную соль. Вместо этого гораздо лучшим выбором будет, например, Английская соль для ванн.
• Также отличным способом будет замочить ноги в воде с медом. Налейте в миску воды, а затем добавьте около 350 г натурального меда. Оставьте ноги в смеси примерно на 15 минут, затем осторожно промокните их насухо и смажьте вашим любимым кремом для ног.
• Если хотите справиться с трещинами на пятках, вы также можете сделать маску из овсяных хлопьев. Смешайте их с чем-нибудь жирным, желательно с вашим любимым маслом, обладающим ценными свойствами, затем нанесите на ноги и оставьте примерно на полчаса.
• Помните, что эти домашние средства от трещин на пятках дадут результат только в том случае, если вы будете регулярно их использовать.
• Правильная косметика – один из лучших способов борьбы с трещинами на пятках. Основой является пилинг, который нужно делать не реже одного раза в неделю. В этом плане кожа на стопах ничем не отличается от кожи на лице – регулярное отшелушивание эпидермиса – самый простой способ убрать сухую, обветренную кожу.

Особенно удачным выбором станут пилинги со смягчающим, увлажняющим и разглаживающим эффектом. Вы также можете выбрать косметику, разработанную специально для сухой и огрубевшей кожи.

Пемза является обязательным аксессуаром в каждой ванной комнате, и не только для тех, кто борется с трещинами на пятках. Это вулканическая порода, заключенная в легкую и приятную в использовании форму, которая легко справляется с уходом за ногами. Пемзу следует использовать вне зависимости от проводимых пилингов. Лучше всего использовать ее один или два раза в неделю. Будьте осторожны, чрезмерное использование пемзы может привести к раздражению и повреждению кожи.

В косметичке каждой девушки обязательно должен быть крем для ног. Ищите косметику, содержащую в своей основе мочевину, которая обладает смягчающими свойствами и защищает эпидермис от кератоза. Также именно это активное вещество отвечает за оптимальное увлажнение кожи.

В список других рекомендуемых ингредиентов, которые хорошо справятся с трещинами на пятках, входят:

• глицерин;
• аллантоин;
• облепиха;
• салициловая кислота;
• натуральные масла.

Также можно заменить стандартный крем лосьоном, эмульсией, мазью или гелем. Ищите в них те же ингредиенты, которые помогут вам при сухой, потрескавшейся и огрубевшей коже на пятках.

Выводы

Если использование правильной косметики, изменение привычек или домашние средства от трещин на пятках не приносят желаемого эффекта, это признак того, что пора записаться на прием к ортопеду. Он специалист по лечению заболеваний стопы, часто сотрудничает с дерматологом или хирургом. Ортопед может помочь вам буквально с любыми проблемами со стопами, в том числе с трещинами на пятках. Специалист расскажет о правильном уходе, сделает массаж и даже расскажет, как предотвратить различные заболевания стоп.